<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- This sitemap was dynamically generated on 3rd April 2026 at 3:23 am by All in One SEO v4.9.5.1 - the original SEO plugin for WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://mamamariejourneys.com/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Mamamarie Journeys </title>
		<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com]]></link>
		<description><![CDATA[Mamamarie Journeys ]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 10:53:31 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://mamamariejourneys.com/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/11/06/german-life-cooking-skills/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/11/06/german-life-cooking-skills/]]></link>
			<title>ドイツ生活で身についたスキル【料理編】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 10:53:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/29/母乳育児のトラブル/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/29/母乳育児のトラブル/]]></link>
			<title>母乳育児のトラブルに効いた！ドイツで出会ったおすすめケアアイテム</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 29 Aug 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/11/28/lantern-parade-stmartin/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/11/28/lantern-parade-stmartin/]]></link>
			<title>ランタン作りとSt. Martin&#8217;s Dayのお楽しみ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 28 Nov 2025 06:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/09/26/sardinia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/09/26/sardinia/]]></link>
			<title>ドイツ在住だからこそ選んだ，家族で楽しむサルディーニャ島バカンス</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2025 11:27:02 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/05/23/遠足の行き先は子供達が決める/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/05/23/遠足の行き先は子供達が決める/]]></link>
			<title>遠足の行き先は子供達が決める！ドイツ保育園のKinderkonferenzがすごい</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 May 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/06/20/トイトレ焦らなくて大丈夫/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/06/20/トイトレ焦らなくて大丈夫/]]></link>
			<title>トイトレ焦らなくて大丈夫。ドイツで感じた“ノープレッシャー”な育児</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Jun 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/07/18/bilingual_development/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/07/18/bilingual_development/]]></link>
			<title>「まだ話さないけど大丈夫？」ドイツで育つバイリンガルの言葉の芽生え</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Jul 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/25/まぁいっかで育つ力/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/25/まぁいっかで育つ力/]]></link>
			<title>「まぁいっか」で育つ力：ドイツの保育園から学んだ柔軟な子育て術</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Apr 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/10/17/learning-connection/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/10/17/learning-connection/]]></link>
			<title>大人になって気づいた「勉強の意味」</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Oct 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/09/12/friendship-reunion-kids/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/09/12/friendship-reunion-kids/]]></link>
			<title>子どもの友情を軽く見ないで！親友に会うためロンドンへ行った体験記</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Sep 2025 06:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/15/いよいよkindergartenへ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/15/いよいよkindergartenへ/]]></link>
			<title>3歳になった息子，いよいよKindergartenへ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 15 Aug 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/06/06/英語教育だけでは足りない/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/06/06/英語教育だけでは足りない/]]></link>
			<title>英語教育だけでは足りない？日本人が身につけるべき本当のスキル</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Jun 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/07/04/oostende/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/07/04/oostende/]]></link>
			<title>ブルージュから15分で別世界！北海のリゾート地Oostendeで最高の休暇を</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 04 Jul 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/01/2週間のひとり時間/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/08/01/2週間のひとり時間/]]></link>
			<title>海外育児の現実と，自由な時間がママにくれたギフト—2週間のひとり時間の効能</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 01 Aug 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/07/12/アルコール検査薬/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/07/12/アルコール検査薬/]]></link>
			<title>アルコール検査薬で安心！ 　授乳期間中もお酒を楽しむ方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 17:58:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/05/09/アナフェラキシーショック/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/05/09/アナフェラキシーショック/]]></link>
			<title>アナフェラキシーショックから学んだ子育ての心得</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 08:46:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/09/21/ドイツの分娩室事情：フリースタイル分娩で叶え/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/09/21/ドイツの分娩室事情：フリースタイル分娩で叶え/]]></link>
			<title>ドイツの分娩室事情：フリースタイル分娩で叶える妊婦主体の出産</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Apr 2025 14:48:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/29/憧れのドイツ家電実際どう/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/29/憧れのドイツ家電実際どう/]]></link>
			<title>憧れのドイツ家電，実際どう？私が選ぶおすすめと非推奨品</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Apr 2025 09:34:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2026/02/13/randoseru-schulranzen-japan-germany-comparison/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2026/02/13/randoseru-schulranzen-japan-germany-comparison/]]></link>
			<title>ランドセル ─ 日本とドイツ，似ているようで全然ちがう“小学生の相棒”</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Feb 2026 17:26:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/01/「手作りじゃなくても大丈夫」ードイツ式離乳食/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/01/「手作りじゃなくても大丈夫」ードイツ式離乳食/]]></link>
			<title>「手作りじゃなくても大丈夫」ードイツ式離乳食に学ぶ，もっと楽な育児のかたち</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Apr 2025 08:00:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/07/03/泥汚れ・食べこぼし・血液汚れ・うんち汚れへの/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/07/03/泥汚れ・食べこぼし・血液汚れ・うんち汚れへの/]]></link>
			<title>泥汚れ・食べこぼし・血液汚れ・うんち汚れへの最強石鹸！ドイツ製ガルザイフェ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:18:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/01/23/幼児連れの長距離フライトを快適にする方法/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/01/23/幼児連れの長距離フライトを快適にする方法/]]></link>
			<title>幼児連れの長距離フライトを快適にする方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:18:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/15/子供が仲裁者！ドイツの保育園で学ぶ「喧嘩の解/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/15/子供が仲裁者！ドイツの保育園で学ぶ「喧嘩の解/]]></link>
			<title>子供が仲裁者！ドイツの保育園で学ぶ「喧嘩の解決力」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:17:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/28/ドイツでの出産：驚いたこと5選/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/28/ドイツでの出産：驚いたこと5選/]]></link>
			<title>ドイツでの出産：驚いたこと5選</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:04:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/21/でべそが気になる？赤ちゃんの臍ヘルニアについ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/21/でべそが気になる？赤ちゃんの臍ヘルニアについ/]]></link>
			<title>でべそが気になる？赤ちゃんの臍ヘルニアについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:04:33 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/01/2回目の出産で迷わず無痛分娩を選んだ理由/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/11/01/2回目の出産で迷わず無痛分娩を選んだ理由/]]></link>
			<title>2回目の出産で迷わず無痛分娩を選んだ理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:04:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/09/07/母乳が出過ぎる際の調整術-ブロック授乳法/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/09/07/母乳が出過ぎる際の調整術-ブロック授乳法/]]></link>
			<title>母乳が出過ぎる際の調整術 &#8211; ブロック授乳法</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:03:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/19/ワーママが子育て中に大事にしている心と身体の/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/19/ワーママが子育て中に大事にしている心と身体の/]]></link>
			<title>ワーママが子育て中に大事にしている心と身体のメンテナンス</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:03:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/02/産院は36週ごろに決める-超合理主義なドイツ方式/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/02/産院は36週ごろに決める-超合理主義なドイツ方式/]]></link>
			<title>産院は36週ごろに決める：超合理主義なドイツ方式</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:02:34 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/05/16/ドイツでは沐浴もお風呂も毎日入れない/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/05/16/ドイツでは沐浴もお風呂も毎日入れない/]]></link>
			<title>ドイツでは沐浴もお風呂も毎日入れない</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:02:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/05/02/出産後の腹部マッサージ-体のケア・ボンディン/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/05/02/出産後の腹部マッサージ-体のケア・ボンディン/]]></link>
			<title>産後の体と心を癒す「腹部マッサージ」｜回復・悪露・パートナーとの絆に効果大！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:02:14 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/11/ドイツ育児で出会った神アイテムたち/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/04/11/ドイツ育児で出会った神アイテムたち/]]></link>
			<title>ドイツ育児で出会った，“神アイテム”たち</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 08:07:58 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/07/産後の家族計画-iud（ミレーナ）の選択とその利点/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/02/07/産後の家族計画-iud（ミレーナ）の選択とその利点/]]></link>
			<title>産後の家族計画: IUD（ミレーナ）の選択とその利点</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:04:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/04/25/ピル服用で卵子温存への道−避妊から妊娠へ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/04/25/ピル服用で卵子温存への道−避妊から妊娠へ/]]></link>
			<title>ピル服用で卵子温存への道 − 避妊から妊娠へ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 14:01:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/03/14/日本人の睡眠時間はなぜ短いのか？ドイツでの生/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2025/03/14/日本人の睡眠時間はなぜ短いのか？ドイツでの生/]]></link>
			<title>日本人の睡眠時間はなぜ短いのか？ドイツでの生活から見えた違い</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Mar 2025 13:29:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/10/25/ドイツに来て変わった有給取得や休暇に関する考/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/10/25/ドイツに来て変わった有給取得や休暇に関する考/]]></link>
			<title>ドイツに来て変わった有給取得や休暇に関する考え方</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Mar 2025 13:23:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/09/夫婦円満でいるために交換日記はじめました/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2024/06/09/夫婦円満でいるために交換日記はじめました/]]></link>
			<title>夫婦円満でいるために交換日記はじめました</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Mar 2025 14:10:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2026/03/06/choosing-my-third-piercing/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://mamamariejourneys.com/2026/03/06/choosing-my-third-piercing/]]></link>
			<title>20年越しの決断。3つ目のピアスホールを開けた日</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Mar 2026 21:31:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
